Lors de cet atelier (ouvert aux débutants), nous étudierons la Forme 103.

Dans l’étude approfondie du Tai Chi Chuan que nous proposons, le relâchement et la coordination sont essentielles pour une pratique harmonieuse Corps/Esprit.

Les cercles d’Energie seul ou à 2 vont nous permettre d’affiner nos techniques. Les application dite “martiales” vont donner du sens à nos mouvements.

L’objectif est de stimuler notre vitalité pour un réel bienfait sur la Santé.